Dorian Yates Nutrition Vitamin B Complex - 100 tabletter

Det finns 8 vitaminer i det som kallas B-vitaminkomplexet: B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantotensyra), B6 (pyridoxin), B7 (biotin), B9 (folat eller folsyra) och B12 (kobalamin). Alla B-vitaminer finns i kosten, främst i spannmål, baljväxter, kött och ägg, men de absorberas och utnyttjas inte alltid så bra, vilket gör kosttillskott till ett bekvämt sätt att säkerställa att du får i dig tillräckligt.