{"title":"Livsmedel","description":"\u003cp\u003eHär hittar du hälsosamma och funktionella livsmedel som gör det enkelt att äta näringsrikt – oavsett om du vill bygga muskler, gå ner i vikt eller bara må bättre i vardagen. Välj bland proteinrika livsmedel, lågkolhydratprodukter, smarta mellanmål och annat som passar en aktiv livsstil. Gott, enkelt och bra för kroppen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-start=\"535\" data-end=\"538\"\u003eHos oss på Gymcentralen hittar du noggrant utvalda produkter som hjälper dig fylla på med det kroppen behöver – varje dag.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"16870","title":"PER4M Protein Pancake - 1200 g - 66 Portioner","description":"\u003cp\u003ePer4m Chocolate Chip Protein Pancakes Med 20 g protein per portion är dessa pannkakor utformade för att ge din kropp energi och hålla dig mätt. De innehåller lite socker och är fyllda med äkta chokladbitar, så att du kan njuta av en läcker, chokladfylld frukost samtidigt som du håller dig på rätt spår mot dina mål.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eHur man gör: Och hur gör man dem? Det är lika enkelt som att skaka, hälla och steka! Blanda bara 75 g (2 skopor) med 100 ml kallt vatten i en shaker, häll på en stekpanna och stek tills de är gyllenbruna. Perfekt mjuka och fyllda med choklad varje gång.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVarför välja Per4m Chocolate Chip Protein Pancakes? Proteinrika, fyllda med choklad och otroligt goda – Per4m Chocolate Chip Protein Pancakes är den frukostuppgradering du behöver.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PER4M","offers":[{"title":"Blueberry Muffin","offer_id":54988145557829,"sku":"16871","price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Chocolate Chip","offer_id":54988145590597,"sku":"16872","price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Cookies \u0026 Cream","offer_id":54988145623365,"sku":"16873","price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Caramel Biscuit","offer_id":57284659183941,"sku":"17287","price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0923\/3426\/0549\/files\/per4m-protein-pancake-1200-g-kosttillskott-gymcentralen-4176956.webp?v=1755635805"},{"product_id":"16807","title":"PER4M Meal Replacement - 1800 g","description":"\u003cp\u003ePER4M Meal Replacement ger dig den klassiska, kryddiga smaken i en komplett näringsrik shake.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en perfekt balanserad blandning av smak och viktiga näringsämnen är denna måltidsersättning ett perfekt val för en aktiv livsstil, som ger dig en hälsosam och god start på dagen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eViktiga fördelar\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e25 g högkvalitativt protein per portion för att stödja muskelåterhämtning och underhåll\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHög fiberhalt som håller dig mätt och främjar en sund matsmältning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLågt sockerinnehåll för ett balanserat, hälsosamt alternativ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBerikad med 27 viktiga vitaminer och mineraler som stödjer energi, ämnesomsättning och immunförsvar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt till frukost, lunch eller som måltid efter träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMånga läckra smaker\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAnvänd som ett bekvämt mellanmål eller en måltid på språng för att tillgodose dina näringsbehov, samtidigt som du prioriterar balanserade, kompletta måltider i din dagliga rutin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cstrong\u003eRekommenderad användning: Tillsätt 2 skopor (60 g) till 300 ml kall mjölk, blanda väl i en mixer eller shaker i 30 sekunder, använd 1 till 2 portioner som måltidsersättning dagligen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PER4M","offers":[{"title":"Caramel Biscuit","offer_id":54988150276421,"sku":"16812","price":749.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Carrot Cake","offer_id":54988150309189,"sku":"16811","price":749.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Chocolate Banana","offer_id":54988150341957,"sku":"16813","price":749.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Chocolate Brownie Batter","offer_id":54988150374725,"sku":"16814","price":749.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Cookies \u0026 Cream","offer_id":54988150407493,"sku":"16810","price":749.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Double Chocolate","offer_id":54988150440261,"sku":"16808","price":749.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Red Velvet Cake","offer_id":54988150473029,"sku":"16815","price":749.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Salted Caramel","offer_id":54988150505797,"sku":"16817","price":749.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Strawberry Creme","offer_id":54988150538565,"sku":"16816","price":749.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Vanilla Creme","offer_id":54988150571333,"sku":"16809","price":749.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0923\/3426\/0549\/files\/per4m-meal-replacement-1800-g-kosttillskott-gymcentralen-3811204.webp?v=1755635804"},{"product_id":"g14640","title":"Evolite Protein Pancakes - 1000 g","description":"\u003cp\u003eEvolite Protein Pancakes är ett gott och näringsrikt sätt att öka ditt proteinintag, perfekt för aktiva personer och alla som vill äta balanserat. Varje portion innehåller cirka 23 g protein, vilket bidrar till tillväxt och bibehållande av muskelmassa. Med en balanserad blandning av protein och kolhydrater ger dessa pannkakor en mättande måltid utan onödiga kalorier. De är gjorda på havremjöl, är naturligt glutenfria och berikade med viktiga vitaminer och mineraler. Oavsett om det är till frukost eller som mellanmål efter träningen är Evolite Protein Pancakes lätta att tillaga och kan anpassas med dina favoritpålägg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eViktiga egenskaper\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInnehåller cirka 23 g protein per portion för att stödja muskelunderhåll och tillväxt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBalanserad blandning av kolhydrater och protein för en näringsrik måltid\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlutenfria och tillverkade av havremjöl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLätta och mättande, perfekta för dig som är medveten om din kost\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLätt att tillaga och kan anpassas med dina favoritpålägg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eHur använder man Evolite Protein Pancakes?\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBlanda 70 g pulver (3 skopor) med cirka 140 ml vatten eller mjölk. Rör om väl tills allt är blandat. Häll smeten på en het stekpanna och stek tills bubblor bildas på ytan. Vänd och stek tills de är gyllenbruna. Servera varma med din favorit sås, sirap eller pålägg för en läcker och näringsrik måltid.\u003c\/p\u003e","brand":"Evolite","offers":[{"title":"Apple Pie","offer_id":55036485173573,"sku":"14645","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Banana","offer_id":55036485206341,"sku":"14640","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Chocolate","offer_id":55036485239109,"sku":"14642","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Coconut","offer_id":55036485271877,"sku":"14641","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Lemon Pie","offer_id":55036485304645,"sku":"14643","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Natural","offer_id":55036485337413,"sku":"14644","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0923\/3426\/0549\/files\/evolite-protein-pancakes-1000-g-kosttillskott-gymcentralen-4545581.png?v=1753963807"},{"product_id":"g14646","title":"Evolite Protein Muffin - 1000 g","description":"\u003cp\u003eEvolite Protein Muffin är en läcker proteinrik snacksblandning skapad för dig som vill ha ett snabbt och näringsrikt mellanmål utan att kompromissa med smak eller bekvämlighet. Varje 100 g blandning innehåller över 25 g protein, vilket bidrar till tillväxt och bibehållande av muskelmassa, samtidigt som den innehåller mindre än 5 g socker. Denna lättlagade muffin är klar på bara några minuter och är perfekt för idrottare, fitnessentusiaster eller alla som letar efter ett mättande proteinrikt alternativ. Anpassa den med dina favoritpålägg och njut av den som ett mellanmål efter träningen eller som ett proteinrikt mellanmål när som helst på dagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eViktiga egenskaper\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÖver 25 g protein per 100 g för att stödja muskeltillväxt och underhåll\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindre än 5 g socker per 100 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSnabb och enkel tillagning på bara några minuter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt som proteinrikt mellanmål eller efter träningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnpassningsbar med dina favoritpålägg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eHur använder du Evolite Protein Muffin?\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBlanda 50 g pulver (1 skopa) med 50–60 ml vatten eller mjölk i en kopp. Rör om väl och låt blandningen vila i 1 minut. Värm i mikrovågsugn i cirka 2 minuter tills muffinsen är bakad. Låt svalna i 2 minuter innan du äter. Valfritt: tillsätt din favoritpålägg för extra smak.\u003c\/p\u003e","brand":"Evolite","offers":[{"title":"Lemon Pie","offer_id":55036491399493,"sku":"14647","price":279.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0923\/3426\/0549\/files\/evolite-protein-muffin-1000-g-kosttillskott-gymcentralen-3353989.png?v=1753963375"},{"product_id":"inlead-choc-drops-150-g","title":"Inlead Choc Drops - 150 g","description":"\u003cp\u003eInlead Choc Drops är ett gott och praktiskt sätt att njuta av den rika chokladsmaken samtidigt som du tänker på din kost. Dessa droppar är perfekta att tillsätta i desserter, snacks eller att njuta av som de är.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eViktiga fördelar:\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e3 rika chokladsmaker: mörk, mjölk och vit choklad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInget tillsatt socker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt som topping eller att tillsätta i recept\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e150 g per påse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eFördelar med Inlead Choc Drops:\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eInlead Choc Drops ger en tillfredsställande chokladupplevelse utan dåligt samvete. Oavsett om du tillsätter dem i bakverk eller njuter av dem som de är, erbjuder dessa droppar en rik smak som garanterat kommer att uppskattas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eRekommenderad användning av Inlead Choc Drops:\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNjut av Inlead Choc Drops som mellanmål eller tillsätt dem i dina favoritrecept för en chokladig twist.\u003c\/p\u003e","brand":"Inlead","offers":[{"title":"Dark Chocolate","offer_id":55036551725381,"sku":"15881","price":149.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Milk Chocolate","offer_id":55036551758149,"sku":"15882","price":149.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"White Chocolate","offer_id":55036551790917,"sku":"15883","price":149.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0923\/3426\/0549\/files\/inlead-choc-drops-150-g-kosttillskott-gymcentralen-1733115.png?v=1753963294"},{"product_id":"inlead-flavor-powder-250-g","title":"Inlead Flavor Powder - 250 g","description":"\u003cp\u003eInlead Flavor Powder is the perfect addition to any supplement or meal, offering rich and delicious flavors to enhance the taste of your shakes, smoothies, or baked goods. This powder mixes easily and brings a burst of flavor to your everyday meals.\u003c\/p\u003e","brand":"Inlead","offers":[{"title":"Butter Biscuit","offer_id":55036553593157,"sku":"15864","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Marzipan","offer_id":55036553625925,"sku":"15865","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Nougat","offer_id":55036553658693,"sku":"15861","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Pistachio","offer_id":55036553691461,"sku":"15862","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Vanilla","offer_id":55036553724229,"sku":"15863","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0923\/3426\/0549\/files\/inlead-flavor-powder-250-g-kosttillskott-gymcentralen-7526472.png?v=1753963352"},{"product_id":"inlead-premium-sauce-350-ml","title":"Inlead Premium Sauce - 350 ml","description":"\u003cp\u003eInlead Premium Sauce is a delicious, low-calorie way to add flavor to your meals without adding a bunch of extra calories. These sauces are available in a variety of tasty flavors, making it the ideal addition to any dish, whether you're meal-prepping or enjoying a quick snack!\u003c\/p\u003e","brand":"Inlead","offers":[{"title":"Aioli Style","offer_id":55036554314053,"sku":"15874","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Barbecue Style","offer_id":55036554346821,"sku":"15870","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Hamburger Sauce Style","offer_id":55036554379589,"sku":"15873","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Mayonnaise Style","offer_id":55036554412357,"sku":"15868","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Spicy Garlic Style","offer_id":55036554445125,"sku":"15871","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Sriracha Mayo Style","offer_id":55036554477893,"sku":"15872","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0923\/3426\/0549\/files\/inlead-premium-sauce-350-ml-kosttillskott-gymcentralen-1261933.png?v=1753963304"},{"product_id":"qnt-belgian-protein-waffles-480-g","title":"QNT Belgian Protein Waffles - 480 g","description":"\u003cp\u003eQNT Belgian Protein Waffles är ett gott och proteinrikt sätt att njuta av en klassisk godbit samtidigt som du stödjer dina mål. Varje portion innehåller över 11 g protein och är tillverkad med 37 % vassleproteinisolat, vilket ger en högkvalitativ källa som hjälper till att bibehålla och öka muskelmassan. Med lågt sockerinnehåll och en mjuk, lätt konsistens är dessa våfflor ett smart och mättande val när som helst på dagen. Oavsett om det är efter träningen eller som en del av din dagliga rutin är de ett enkelt och gott sätt att ge kroppen energi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eViktiga egenskaper\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÖver 11 g protein per portion för att stödja din näring\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkade med 37 % vassleproteinisolat för ett högkvalitativt proteinintag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLågt sockerinnehåll för ett mer balanserat alternativ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLätt, mjuk konsistens med god smak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt efter träningen eller som mellanmål när som helst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSnabbt och enkelt att tillaga hemma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e480 g förpackning för flera portioner\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eHur använder man QNT Belgian Protein Waffles?\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFör en våffla, blanda en skopa (30 g) av blandningen med 60 ml mjölk i en shaker. Skaka väl tills det är slätt, häll sedan i ett våffeljärn och grädda tills de är gyllenbruna. Toppa med dina favoriter och njut av en läcker proteinkick.\u003c\/p\u003e","brand":"QNT","offers":[{"title":"White Chocolate","offer_id":55036558704965,"sku":"11124","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Milk Chocolate","offer_id":55036558737733,"sku":"11139","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0923\/3426\/0549\/files\/qnt-belgian-protein-waffles-480-g-kosttillskott-gymcentralen-4560039.png?v=1753963306"},{"product_id":"qnt-protein-pancake-500-g","title":"QNT Protein Pancake - 500 g","description":"\u003cp\u003eQNT Protein Pancake är ett gott och näringsrikt sätt att njuta av proteinrika pannkakor samtidigt som du stödjer dina träningsmål. Varje portion på 30 g innehåller 11 g högkvalitativt protein, vilket bidrar till tillväxt och bibehållande av muskelmassa. Denna formula kombinerar vassle, kasein och äggprotein för en balanserad proteinupptagning, vilket gör den idealisk efter träning eller som en mättande måltid när som helst på dagen. Med en utsökt smak och 130 kcal per portion är dessa pannkakor det perfekta sättet att ge kroppen energi samtidigt som du njuter av något gott.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eViktiga egenskaper\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e11 g protein per portion för att stödja muskeltillväxt och underhåll\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGer 130 kcal per portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av en blandning av vassle, kasein och äggprotein för en balanserad frisättning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtsökt blåbärssmak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSnabb och enkel att tillaga\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eHur använder du QNT Protein Pancake?\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBlanda en skopa (30 g) med 60 ml skummjölk eller vatten. Rör om väl tills du får en slät smet. Häll i en non-stick-panna och stek på låg värme tills båda sidorna är gyllenbruna.\u003c\/p\u003e","brand":"QNT","offers":[{"title":"Apple Cinnamon","offer_id":55036566470981,"sku":"14991","price":249.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Banana","offer_id":55036566503749,"sku":"14990","price":249.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Belgian Chocolate","offer_id":55036566536517,"sku":"14988","price":249.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Blueberry","offer_id":55036566569285,"sku":"14989","price":249.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Unflavored","offer_id":55036566602053,"sku":"14992","price":249.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0923\/3426\/0549\/files\/qnt-protein-pancake-500-g-kosttillskott-gymcentralen-6937692.png?v=1753963349"}],"url":"https:\/\/gymcentralen.se\/collections\/livsmedel-ny.oembed","provider":"Gymcentralen","version":"1.0","type":"link"}